반응형 바디 프로필 도전1 🔥 바디 프로필 준비하는 사람들을 위한 다이어트 식단 공개! 📌 "식단이 반이다!" 제대로 먹어야 몸이 만들어진다!헬스장에서 땀 흘리면서 운동하는 것도 중요하지만, 진짜 몸을 만드는 건 식단이라는 거 다들 아시쥬?근데 막상 다이어트 시작하려면 "뭘 먹어야 하냐..." 🤔 고민되잖아요.특히 바디 프로필 준비할 때는 더 철저하게 관리해야 하기 때문에 대충 할 수 없슴다!오늘은 바디 프로필을 준비하는 사람들을 위한 다이어트 식단을 공개할 테니까,"운동만 하면 되겠지~"라고 생각했던 분들도 이거 보고 제대로 챙겨 드세용! 🥗🍗🥑✨ 다이어트 식단이 중요한 이유!몸은 거짓말을 하지 않음다.운동 열심히 해도 먹는 게 엉망이면 지방이 안 빠지고 근육도 안 붙음... 😭특히 바디 프로필은 그냥 마른 몸이 아니라, 근육이 살아 있는 탄탄한 몸을 만들어야 하기 때문에단순히.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
