반응형 미세먼지 예보1 ☢️ 미세먼지 & 황사, 피하는 법? 건강 지키는 꿀팁! 🤧 봄철만 되면 목이 칼칼? 미세먼지 완벽 대처법!미세먼지랑 황사, 요즘은 봄만 문제가 아니죠. 가을, 겨울에도 공기질이 엉망일 때가 많아서 마스크 없이는 외출이 어려울 정도! 😷특히나 기관지가 약하거나 알레르기 있는 분들은 더 힘든데요.그래서 오늘은 미세먼지와 황사로부터 건강을 지키는 실전 대처법을 알려드릴게요!마스크 착용법부터, 실내 공기 관리, 음식까지! 여러분이 꼭 알아야 할 건강수칙을 정리해봤습니다. 📝1. 😷 미세먼지 많은 날, 마스크 제대로 쓰는 법!미세먼지 심한 날, 마스크는 필수! 그런데 아무 마스크나 쓰면 효과가 없는 거 아시죠?✅ KF80, KF94 마스크 착용 필수! (일반 면 마스크 ❌)✅ 마스크를 얼굴에 딱 밀착시키고 코까지 완전히 덮어야 효과 100%!✅ 외출 후에는 마.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
